Personas mayores que intentan aumentar la movilidad y perder peso prueban estos accesorios
- Bandas de resistencia : son bandas elásticas que se pueden utilizar para agregar resistencia y desafío a tus ejercicios. Son versátiles, portátiles y fáciles de usar. Puedes utilizarlos para trabajar diferentes grupos de músculos, como brazos, piernas, pecho, espalda y abdominales. También pueden ayudarlo a mejorar su flexibilidad, equilibrio y coordinación. El juego de bandas de resistencia Wilkys Fitness es una excelente opción que viene con cinco bandas de diferentes niveles de resistencia, además de algunos accesorios y videos en línea para guiarte.
- Esterilla de yoga : Se trata de una esterilla que proporciona amortiguación y soporte a tus articulaciones cuando haces yoga u otros ejercicios de suelo. También le ayuda a prevenir resbalones y mantener su alineación. Una buena estera de yoga debe ser lo suficientemente gruesa, antideslizante y fácil de limpiar. La esterilla de yoga Wilkys Fitness está hecha de material TPE de alta calidad, que es ecológico, inodoro y duradero. También viene con una correa de transporte para mayor comodidad.
- Saltar la cuerda : Esta es una herramienta sencilla pero eficaz para quemar calorías, mejorar tu salud cardiovascular y potenciar tu coordinación. También es divertido y desafiante, ya que puedes probar diferentes técnicas y velocidades. Una buena cuerda para saltar debe ser ajustable, suave y cómoda de usar. La cuerda para saltar Wilkys Fitness tiene un núcleo de alambre de acero, recubierto con PVC, y mangos ergonómicos con empuñaduras antideslizantes y rodamientos de bolas para una rotación rápida.
- Pistola de masaje : se trata de un dispositivo que utiliza terapia de percusión para aliviar el dolor, la rigidez y el dolor muscular. También puede mejorar la circulación sanguínea, la amplitud de movimiento y la recuperación. Una buena pistola de masaje debe tener diferentes cabezales de masaje, niveles de velocidad y duración de la batería. La pistola de masaje Wilkys Fitness tiene seis cabezales de masaje, 20 niveles de velocidad y una batería de larga duración. También tiene una pantalla LED y un estuche de transporte.
Estos son algunos de los accesorios de fitness que creo que son útiles para principiantes. Puede encontrarlos en wilkysfitness.com, junto con otros productos e información. Espero que esto ayude. 😊
